نقد و بررسی سرلاک برنج به همراه شیر نستله
سرلاک برنج به همراه شیر نستله غذایی کاملا مقوی برای کودکان ۶ ماه به بالا است که دیگر شیر مادر یا شیر خشک به تنهایی قادر به تامین مقدار انرژی مورد نیاز آنها برای رشد نخواهد بود. به دلیل تفاوت نیازهای کودکان با یکدیگر، برای تعیین زمان شروع این محصول باید با پزشک متخصص کودک خود مشورت نمایید. سرلاک به عنوان اولین غذای تکمیلی کودک مناسب است. پس از شروع تغذیه تکمیلی، تغذیه با شیر مادر باید تا حداکثر زمان ممکن ادامه یابد. به خاطر داشته باشید، با مشاهده علامت سیری کودک مثل روی برگرداندن، از غذا دادن بیش از حد به وی خودداری نمایید.
سرلاک مناسب تغذیه با قاشق می باشد. بسته به سن کودک، تغذیه روزانه یک تا ۲ وعده از سرلاک برنج به همراه شیر نستله لازم است مگر اینکه پزشک کودک روش دیگری را پیشنهاد داده باشد. مصرف را ابتدا با یک قاشق غذاخوری سرلاک در چهار تا پنج قاشق غذاخوری آب شروع کنید و به تدریج مقدار آن را به یک وعده کامل افزایش دهید.
آهن : هر وعده سرلاک بیش از نیمی از نیاز روزانه به آهن بدن کودک را تامین میکند. کودک شما ۵ برابر بیشتر از یک فرد بالغ به آهن نیاز دارد. آهن برای تکامل قوای شناختی کودک ضروری است. ویتامین C میزان جذب آهن در بدن را افزایش میدهد.
ید : ید به تکامل نیروی شناختی کودک کمک میکند.
بیفیدوس BL : بیفیدوس BL به تقویت سیستم ایمنی کودک شما کمک میکند. بیفیدوس BL پروبیوتیکی است مشابه بیفیدوباکتریای (باکتری های مفید) موجود در دستگاه گوارش کودکانی که با شیر مادر تغذیه میشوند.
ویتامین B1 و امگا3 : ویتامین B۱ و امگا ۳ (ALA) یک اسید چرب ضروری که در بدن به DHA تبدیل می شود، نقش مهمی در رشد و تکامل مغزی دارد.
روی، ویتامین A و ویتامین C : این ویتامین ها و مواد معدنی موجب بهبود و تقویت عملکرد سیستم ایمنی بدن میشود.
ویژگی های سرلاک برنج به همراه شیر نستله
- حاوی بیفیدوس و مواد مغذی حفاظت کننده جهت کمک به تقویت سیستم دفاعی طبیعی کودک
- حاوی ریز مغذی های روی، ویتامین C و ویتامین A جهت عملکرد خوب سیستم ایمنی
- کمک به رشد و تکامل مغز و قوای شناختی کودک
- بدون مواد نگهدارنده و رنگ های مصنوعی
- هضم آسان برای کودکان
نحوه مصرف
قبل از تهیه به دقت دست ها و ظرف غذای کودک را بشویید.
آب آشامیدنی تمیز را به مدت ۵ دقیقه جوشانده و بعد از خنک شد. ۱۵۰ میلی لیتر آب ولرم را اندازه بگیرید و در ظرف کودک بریزید.
۵۰ گرم یا ۹ قاشق غذاخوری سر صاف سرلاک را به آن اضافه کنید.
مخلوط را هم زده تا به صورت یکنواخت درآید و سپس با یک قاشق تمیز به کودک بخورانید.
دقت کنید
محتویات قوطی باز شده حداکثر تا ۴ هفته قابل مصرف می باشد.
بعد از هربار مصرف باقی مانده غذا را دور بریزید.
درب قوطی را بعد از هر بار مصرف محکم ببندید.
راهنمای تغذیه
| سن | آب | سرلاک | تعداد وعده در روز | |
| از پایان ۶ ماهگی | ۱۵۰ ml | ۵۰ g | سرلاک | غیره |
ترکیبات (در هر وعده غذايي)
| عنوان | مقدار |
|
انرژی
|
205 کيلوکالري
|
|
چربی
|
5 گرم
|
|
اسید لینولئیک
|
0.8 گرم
|
|
آلفا لینولئیک اسید
|
0.09 گرم
|
|
پروتئین
|
7.5 گرم
|
|
کربوهیدارت
|
32.5 گرم
|
|
فیبر
|
0.35 گرم
|
|
رطوبت
|
151 گرم
|
|
مواد معدنی
|
1.5 گرم
|
|
سدیم
|
90 ميلي گرم
|
|
پتاسیم
|
250 ميلي گرم
|
|
کلسیم
|
250 ميلي گرم
|
|
فسفر
|
200 ميلي گرم
|
|
منیزیم
|
22.5 ميلي گرم
|
|
ویتامین A
|
190 ميکروگرم
|
|
ویتامین D
|
3.5 ميکروگرم
|
|
ویتامین E
|
2 ميلي گرم
|
|
ویتامین K
|
10 ميکروگرم
|
|
ویتامین C
|
32.5 ميلي گرم
|
|
ویتامین B1
|
0.3 ميلي گرم
|
|
ویتامین B2
|
0.33 ميلي گرم
|
|
ویتامین B12
|
0.5 ميکروگرم
|
|
ویتامین B6
|
0.3 ميلي گرم
|
|
اسید فولیک
|
28 ميکروگرم
|
|
اسید پانتوتنیک
|
0.85 ميلي گرم
|
|
نیاسین
|
3.15 ميلي گرم
|
|
بیوتین
|
5 ميکروگرم
|
|
آهن
|
5 ميلي گرم
|
|
روی
|
2.15 ميلي گرم
|
|
ید
|
25 ميکروگرم
|



